山陰放送の記事で以下の記事を見ました。
記事によると、年齢とともに、立ったり座ったりする機能が低下した「ロコモティブシンドローム」ですが、最近では子どもも姿勢が悪かったり、運動不足が影響し、前屈や雑巾がけができない子どもいるとのことでした。
また、片足立ちがフラつく子どももいるそうです。
確かに私の小学生の子どもは身体が硬いです。「ストレッチをしよう」と言って一緒にやるのですが、お互いに忘れてしまい、長続きしません。
片足立ちは問題ありませんが、今日から危機感を持ってストレッチや運動を一緒にしようと思います。
